Sposoby na afty i pleśniawki - najlepsze domowe sposoby na afty

Afty i pleśniawki bywają często ze sobą mylone – nie dziwi to o tyle, że rzeczywiście są do siebie podobne. Obie mają biały kolor i posiadają formę osadzonych na błonie śluzowej plam. Jak zatem je rozróżnić? Otóż afty – w odróżnieniu od pleśniawek – otoczone są charakterystyczną czerwoną obwódką. Poza tym afty są domeną raczej starszych dzieci, zaś pleśniawki możemy od czasu do czasu zaobserwować najczęściej u niemowlaków. Wszystko dlatego, że wraz z wiekiem zaczynamy spożywać coraz bardziej zróżnicowane posiłki, co powoduje, że nasz poziom pH w jamie ustnej zmienia się z odczynu zasadowego na kwasowy. Dlaczego dochodzi do powstawania aft i pleśniawek? Jak złagodzić związany z nimi ból i dyskomfort? Jak wygląda proces leczenia aft i jak długo trwa proces gojenia się tego bolesnego problemu? O tym wszystkim w dalszej części artykułu! Czytajcie dalej!

Jak dochodzi do zakażenia pleśniawkami?

Wspomniano już wcześniej, że pleśniawki najczęściej występują u niemowlaków. Mogą się jednak one również pojawiać u osób z obniżoną odpornością organizmu, niedoborami witamin, przebytą antybiotykoterapią, cukrzycą, oraz u ludzi, którzy palą papierosy oraz nie dbają o właściwą higienę jamy ustnej. Szczególnie narażone na wystąpienie pleśniawek są także kobiety stosujące doustną antykoncepcję.

Do rozwoju pleśniawek dochodzi poprzez zakażenie drożdżakiem Candida albicans, wchodzącym w skład fizjologicznej flory przewodu pokarmowego. Pojawienie się pleśniawki może być u dorosłych sygnałem alarmującym o zapaleniu jelit oraz innych groźnych schorzeniach „kiszek”, dlatego nie wolno jej lekceważyć.

Sposoby leczenia pleśniawek

Najczęściej pleśniawki leczy się poprzez przyjmowanie doustnych preparatów przeciwgrzybiczych. Ponadto, dzieci które ukończyły czternasty rok życia oraz dorośli mogą uzupełniać terapię stosowaniem specjalnych płukanek antyseptycznych, przeciwzapalnych i przeciwbólowych. Zaleca się, by kobiety karmiące, które dotknął problem pleśniawek, dodatkowo przemywały płynnym lekiem brodawkę piersi – wszystko po to, by nie zainfekować dziecka.

U niemowlaków rodzice powinni kilka razy w ciągu dnia zastosować „pędzlowanie” błony śluzowej przy pomocy wyjałowionej gazy i specjalnego preparatu przygotowanego z 1% roztworu fioletu krystalicznego. Skuteczna okazuje się także przeciwgrzybicza nystatyna, którą można podawać w płynie. Nawet jeśli jednak po zastosowaniu kuracji uda nam się wyeliminować z błony śluzowej malucha pleśniawki, pamiętajmy, że obrzęki te lubią powracać, dlatego powinniśmy jamę ustną dziecka co jakiś czas kontrolować.

Jak wygląda afta?

Afta jest bolesnym stanem zapalnym, który występuje najczęściej w jamie ustnej. Objawia się jako małe wrzodziejące owrzodzenia na błonie śluzowej jamy ustnej, zwłaszcza na wewnętrznych powierzchniach policzków, wargach, podniebieniu miękkim oraz języku. Afty mogą mieć różne rozmiary i kształty, zazwyczaj są jednak okrągłe lub owalne. Są one białawe lub szarawe, a otaczają je zaczerwienione obrzeża. Afty często są bardzo bolesne, zwłaszcza podczas jedzenia, picia lub mówienia. Mogą również towarzyszyć inne dolegliwości, takie jak gorączka czy ogólne złe samopoczucie.

Jak dochodzi do zakażenia aftami? Od czego robią się afty?

Przyczyn powstawania aft jest sporo. Afty mogą powstawać z analogicznych przyczyn co pleśniawki, jednak poza tym ich występowanie specjaliści wiążą także z takimi czynnikami jak stres, gorączka, alergie, czy po prostu uszkodzenia mechaniczne – innymi słowy przypadkowe ugryzienia się w język czy podrażnienia powstałe na skutek niewłaściwego szczotkowania zębów. Mogą się także pojawić po założeniu aparatu ortodontycznego, który początkowo ociera, np. o policzki. Poza tym, wzmożoną tendencję do występowania aft obserwuje się także u osób, które obciążone są tendencjami do tych obrzęków genetycznie – nawet 30% cierpiących na aftozę nawrotową posiada wśród najbliższych osobę zmagającą się z analogiczną dolegliwością.

Afty w ciąży - czy kobiety ciężarne też są na nie narażone?

Badania sugerują, że ciąża nie jest bezpośrednim czynnikiem powodującym aftowe zmiany w jamie ustnej, lecz może przyczynić się do ich nasilenia lub trudniejszego gojenia. Wzrost poziomu hormonów, takich jak progesteron, w organizmie kobiety ciężarnej może wpływać na kondycję błony śluzowej i sprawiać, że jest bardziej podatna na uszkodzenia. Ponadto, w ciąży często występuje osłabienie układu odpornościowego, co sprawia, że organizm matki jest bardziej podatny na infekcje wirusowe i bakteryjne, które mogą prowadzić do powstania aft. Ciężarne kobiety często mają również zmiany hormonalne, które mogą wpływać na układ pokarmowy i przyczyniać się do wzmożonej kwasowości soku żołądkowego. Kwasowy sok żołądkowy, który może wymijać przez jedzenie i picie, może podrażniać błonę śluzową jamy ustnej i prowadzić do powstania aft. 

Szałwia, aloes, rumianek i inne sposoby leczenia aft - domowe sposoby na afty

Istnieje wiele domowych sposobów, by uporać się z problemem aft. Zalecane jest płukanie jamy ustnej ziołowymi naparami, np. ekstraktami z szałwii, rumianku czy przemywanie pokrytych obrzękiem miejsc gazikiem nasączonym roztworem nadmanganianu potasu. W aptekach znajdziemy również mnóstwo specyfików, przeznaczonych specjalnie do walki z aftami, w tym płyny do płukania jamy ustnej o działaniu przeciwzapalnym i przeciwbólowym. Świetnym pomysłem, jeżeli macie afty są napoje aloesowe. Pijcie napoje aloesowe, a ból spowodowany aftami będzie mniejszy.

Ile dni powinny goić się afty?

Afty powinny samoistnie zniknąć po okresie od 1 do 4 tygodni. W przypadku nawracającego problemu, najlepiej skonsultować się ze stomatologiem, który nakreśli nam indywidualny plan leczenia.

Jak szybko pozbyć się afty w jamie ustnej? Przetestuj olejek goździkowy!

Olejek goździkowy posiada silne właściwości przeciwbakteryjne, przeciwwirusowe i przeciwgrzybiczne, które mogą pomóc w zwalczaniu afty. Działa antyseptycznie i antybakteryjnie. Można go zastosować na kilka różnych sposobów. Pierwszym sposobem jest nałożenie odrobiny olejku na afty za pomocą wacika lub czystego palca. Należy delikatnie masować afty przez kilka minut, aby olejek mógł zadziałać. Można też wykorzystać olejek goździkowy jako płyn do płukania jamy ustnej. Wystarczy dodać kilka kropel olejku do szklanki wody, wymieszać i płukać jamę ustną przez około 30 sekund. Płukanie goździkowym olejkiem można powtórzyć kilka razy dziennie, aż do ustąpienia aft. Każdorazowe zastosowanie olejku goździkowego powinno przynosić ulgę i zmniejszenie bólu. 

Czy afty mają tendencję do nawrotów? 

 Tak, afty mają tendencję do nawrotów. Nawracające afty mogą być frustrujące i bolesne dla osób, które się z nimi borykają. Często wymagają one zmniejszenia spożywania kwaśnych lub pikantnych pokarmów, które mogą pogorszyć objawy aft, oraz unikanie potencjalnych wyzwalaczy, takich jak stres, brak snu i przeziębienie. Jeśli nie chcecie aby afty nawracały, przejdźcie do kolejnego akapitu i sprawdźcie, jak im zapobiegać.

Afty i pleśniawki – zapobieganie

Co możemy zrobić, by zminimalizować ryzyko wystąpienia aft i pleśniawek? W tym celu musimy przede wszystkim zadbać o właściwą higienę jamy ustnej, pamiętając o tym, by nie naciskać szczoteczką na błony śluzowe zbyt mocno, gdyż może to powodować podrażnienia. W profilaktyce aft i pleśniawek zaleca się także unikanie bardzo ostrych, kwaśnych, słonych i gorących potraw, a w przypadku stosowania antybiotykoterapii stosowanie probiotyków, które pozwolą dodatkowo wzmocnić fizjologiczną florę przewodu pokarmowego. Polecamy Wam też każdorazowo po aftowym zapaleniu jamy ustnej wymienić szczoteczkę do zębów na nową lub wymienić końcówkę od szczoteczki sonicznej.