Ból zęba to jedno z najbardziej uciążliwych dolegliwości, które może spotkać każdego. W poszukiwaniu szybkich sposobów na jego złagodzenie wiele osób sięga po domowe metody, często zasłyszane od znajomych lub znalezione w Internecie. Jednym z popularnych pomysłów jest picie coli jako środka łagodzącego ból zęba. Czy rzeczywiście ten gazowany napój może przynieść ulgę? A może wręcz przeciwnie – pogorszyć stan zdrowia jamy ustnej? W tym artykule przyjrzymy się dokładnie, jakie składniki zawiera cola, jakie może mieć działanie na bolący ząb oraz czy jej spożywanie w takim celu ma jakiekolwiek naukowe uzasadnienie.
Skąd się wziął pomysł, że cola pomaga na ból zęba?
Domowe sposoby leczenia różnych dolegliwości często cieszą się dużą popularnością, zwłaszcza gdy ból pojawia się niespodziewanie i nie mamy pod ręką środków przeciwbólowych. Niektóre z tych metod mają swoje uzasadnienie medyczne, inne bazują na przypadkowych obserwacjach i ludowych przekonaniach.
Pomysł, że cola może pomóc na ból zęba, najprawdopodobniej wynika z kilku czynników, takich jak:
- działanie chłodzące – cola, zwłaszcza jeśli jest schłodzona, może na chwilę zmniejszyć ból poprzez znieczulenie zakończeń nerwowych zimnem;
- efekt odwracania uwagi – słodki i gazowany napój może na chwilę sprawić, że osoba odczuwa chwilową ulgę, co nie oznacza, że rzeczywiście leczy problem;
- możliwe działanie antybakteryjne – niektórzy twierdzą, że zawarte w coli składniki, takie jak kwas fosforowy, mogą działać antyseptycznie i neutralizować bakterie w jamie ustnej.
Aby sprawdzić, czy cola faktycznie może pomóc w przypadku bólu zęba, warto przyjrzeć się dokładnie jej składowi i sposobowi, w jaki działa na zęby oraz błonę śluzową jamy ustnej.
Skład coli – co zawiera i jak może działać na ból zęba?
Cola to popularny napój gazowany, który składa się głównie z wody, cukru (lub syropu glukozowo-fruktozowego), dwutlenku węgla, kwasu fosforowego lub cytrynowego, kofeiny oraz substancji aromatycznych, takich jak ekstrakt z orzeszków koli. Każdy z tych składników może w pewien sposób wpływać na zęby – niestety, najczęściej negatywnie.
- Cukier i jego wpływ na zęby
Cola zawiera ogromne ilości cukru – w jednej puszce znajduje się średnio od 30 do 40 gramów tej substancji. Cukier jest głównym czynnikiem prowadzącym do rozwoju próchnicy, ponieważ stanowi pożywkę dla bakterii znajdujących się w jamie ustnej. W wyniku ich metabolizmu powstają kwasy, które rozpuszczają szkliwo i prowadzą do powstawania ubytków.
Jeśli ból zęba jest spowodowany próchnicą, picie coli może tylko pogorszyć sytuację, dostarczając bakteriom więcej "paliwa" do dalszego niszczenia struktury zęba.
- Kwas fosforowy i cytrynowy – czy mogą działać przeciwbólowo?
Niektórzy uważają, że obecność kwasu fosforowego i cytrynowego w coli może przynosić ulgę, ponieważ mają one działanie lekko antyseptyczne. Jednak w rzeczywistości te substancje mogą bardziej zaszkodzić niż pomóc.
Kwas fosforowy i cytrynowy powodują erozję szkliwa, co oznacza, że osłabiają jego strukturę i sprawiają, że zęby stają się bardziej podatne na uszkodzenia i nadwrażliwość. W efekcie, jeśli ból zęba wynika z odsłoniętej zębiny lub ubytku w szkliwie, picie coli może sprawić, że dolegliwości staną się jeszcze bardziej dokuczliwe.
- Kofeina i jej wpływ na organizm
Cola zawiera kofeinę, która działa pobudzająco na układ nerwowy. Niektórzy twierdzą, że może ona pomagać w redukcji bólu, ponieważ działa lekko rozszerzająco na naczynia krwionośne i poprawia krążenie. Jednak nie ma żadnych dowodów na to, że ilość kofeiny zawarta w coli może mieć jakikolwiek realny wpływ na złagodzenie bólu zęba.
Czy cola może faktycznie pomóc na ból zęba?
Chociaż picie coli może na chwilę odwrócić uwagę od bólu, nie ma żadnych naukowych dowodów na to, że napój ten ma jakiekolwiek właściwości przeciwbólowe. Wręcz przeciwnie – jego skład sugeruje, że może pogłębiać problem i zwiększać ryzyko dalszego uszkodzenia zęba.
Jeśli ból zęba jest spowodowany próchnicą, picie coli dostarczy bakteriom jeszcze więcej cukru, przyspieszając rozwój infekcji. Jeśli problem wynika z nadwrażliwości, kwasy zawarte w coli mogą dodatkowo osłabić szkliwo i zwiększyć dolegliwości.
Lepsze alternatywy dla coli przy bólu zęba
Zamiast sięgać po gazowane napoje, lepiej zastosować sprawdzone i bezpieczne metody łagodzenia bólu, takie jak np.:
- płukanka z solą – rozpuszczenie łyżeczki soli w ciepłej wodzie i płukanie jamy ustnej pomaga zmniejszyć stan zapalny i oczyścić bolące miejsce;
- zimne okłady – przyłożenie zimnego kompresu do policzka może pomóc w zmniejszeniu obrzęku i złagodzeniu bólu;
- leki przeciwbólowe – ibuprofen lub paracetamol mogą skutecznie zmniejszyć ból i stan zapalny;
- goździki lub olejek goździkowy – goździki zawierają eugenol, który ma działanie przeciwbólowe i antyseptyczne;
- wizyta u dentysty – jeśli ból utrzymuje się dłużej niż kilka godzin lub dni, konieczna jest konsultacja ze specjalistą, ponieważ domowe metody nie zastąpią profesjonalnego leczenia.
Podsumowanie – czy cola rzeczywiście pomaga na ból zęba?
Mit o tym, że cola może łagodzić ból zęba, nie ma żadnego naukowego potwierdzenia. Wręcz przeciwnie – napój ten może pogorszyć sytuację, przyczyniając się do dalszego rozwoju próchnicy, osłabienia szkliwa i zwiększenia nadwrażliwości. Choć na chwilę może przynieść złudne uczucie ulgi, nie rozwiązuje problemu i może prowadzić do poważniejszych konsekwencji zdrowotnych. Zamiast eksperymentować z niesprawdzonymi metodami, lepiej sięgnąć po skuteczne i bezpieczne sposoby radzenia sobie z bólem oraz jak najszybciej skonsultować się z dentystą.
